武汉两成成年女性疏于锻炼 容易发生骨质疏松

襄阳城

<p>楚天都市报讯 （记者陈媛 通讯员应述辉）近日，湖北省体检中心的一项调查显示，武汉城区超过两成的成年女性几乎不进行体育锻炼，导致骨密度低，容易发生骨质疏松。</p>
<p>近日，该中心对武汉城区3220名来体检的女性进行了调查，并检测了骨密度。这些女性中年龄最小20岁，最大40岁，平均年龄27.6岁。</p>
<p>据统计，3220名女性中有746名几乎从来不进行体育锻炼，上班也主要是坐在办公室，占总人数的23%，骨密度测试显示，这746名女性的骨密度不到其他同龄女性的二分之一。</p>
<p>该体检中心副主任刘慧玲介绍，目前40岁以下女性骨质疏松发病率日益增高，此次调查主要是想找出影响武汉城区40岁以下女性骨密度的危险因素，为预防女性骨质疏松症提供依据。从调查结果可以看出，锻炼对于女性骨密度的影响很大，也影响骨峰值和骨密度。步行、慢跑、练功等体育锻炼产生的运动负荷的机械应力伴随着全身的骨骼肌收缩，对骨骼的机械刺激增强，促进成骨细胞增殖，使骨质形成增多。参与调查的女性中，一名已有4年太极拳练习史的妇女骨密度明显高于其他人。</p>
<p>她说，现在不少在写字楼工作的年轻女性，平时根本不进行体育锻炼，运动量减少，经常以车代步，缺少运动，骨密度明显低于同龄人，发生骨质疏松症的风险也大大增高。</p>