治疗肩周炎有什么方法 ？

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有没有得了肩周炎现在治好了的啊，告诉我一下你是如何治疗的呢，用的什么方法，<br /><b>最佳答案</b><br />治疗肩周炎有什么方法
1、肩关节活动时疼痛、上肢功能受限等表现，一般年龄大或病程长者，
2、X线可见肩部骨质疏松，或冈上肌腱、肩峰下滑囊钙化征，
3、一般情况下根据临床查体即可确诊.肩周炎有其自然病程，
4、一般在一年左右能自愈，但若不配合治疗和功能锻炼即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.

治疗肩周炎的方法
个人觉得较好的方法是外敷锦唐誉制膏，为什么这么说呢？因为身边的亲人见证过锦唐誉制膏的效果的，所以，才敢在这里提起。我老爸一年前还被肩周炎折磨着呢。那段日子，老爸常常感觉右肩部疼痛，穿衣困难，自以为风湿疼未注意，致病情逐渐加重，上举、旋后、外展等活动障碍。在医院诊断为“肩周炎”。经用中西药及封闭治疗而疼止。时隔2个月因淋雨后疼痛又发作，又用封闭治疗，但未见效，后又用中西药及针灸治疗，时有减轻。近半月来疼痛不止，日轻夜重，肩内灼热疼痛，肩背如负重物般，沉困不堪，举重困难，不能工作，还伴失眠。后经亲戚介绍用了锦唐誉制膏。用锦唐誉制膏几天后，老爸就觉肩部疼痛的症状缓解了很多。一个月后，老爸的肩周炎完全康复了。到现在，都快两年了，都没复发过。

在肩周炎早期可做些小运动来自我防治：
1、两手抱头法：
  两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。
  2、单手压肩法：
  以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。
  3、扩胸分肩法：
  两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。
  4、头压手掌法：
  晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌)，每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。</pre>
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