用的是铁之缘的补铁药片，不知道补铁的时候，需要注意些什么，如果我在补铁之前，吃水果会不会吃铁之缘片

襄阳城

<p>用的是铁之缘的补铁药片，不知道补铁的时候，需要注意些什么，如果我在补铁之前，吃水果会不会吃铁之缘片</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：5 -</p>
<p>解决时间：2010-10-18 13:41</p>
<p>用的是铁之缘的补铁药片，不知道补铁的时候，需要注意些什么，如果我在补铁之前，吃水果会不会吃铁之缘片，会影响疗效呢？还有吃过铁之缘片之后，多长时间才能吃其他东西呢？</p>
<p>提问者： 376240040 - 二级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>补铁最好在饭前2小时的时候补铁。</p>
<p>补铁的时候，最好不好喝牛奶之类的食品。还有不要吃面包、烘烤的食品，这些食品中含有植酸，会影响对铁的吸收。</p>
<p>铁之缘产品补铁之后一般会在4周之内有效果。</p>
<p>参考资料： 全国健康科普教育基地</p>
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<p>回答者：</p>
<p>儿科营养专家 - 五级   2010-10-7 11:28</p>
<p>我来评论>></p>
<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢</p>