弹性跨！有谁知道恢复的方法！急！！！

襄阳城

<p>弹性跨！有谁知道恢复的方法！急！！！</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：5 -</p>
<p>解决时间：2010-7-20 09:10</p>
<p>症状：左边的跨骨老是左褪抬起时左跨有咯嘣声且疼痛，左腿比右腿略微的长一点！</p>
<p>时间有点长了，十几岁的时候好像就有声音，但不痛！当年去医院看过，大夫说没事！！！哎！～</p>
<p>最近运动比较多，抬左腿的时候左跨上面觉得有些痛，拍了片子，骨头没事！</p>
<p>哪位大虾，有这方面的经验或好一点的办法，让我减缓一点症状呀！先在这里拜谢了！</p>
<p>问题补充：</p>
<p>晕，做瑜伽一类的行吗？ 我一直在练习！我本身比较喜欢运动，还有没有别的什么好办法？</p>
<p>提问者： babaqang - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>必须减少活动量！</p>
<p>休息比药物更重要！</p>
<p>0</p>
<p>回答者：</p>
<p>ljg3188 - 十七级   2010-7-10 13:53</p>
<p>我来评论>></p>