80余名网友互传“戒烟经”

襄阳城

<p>昨日，本报开通“戒烟QQ群”（108028941），不到一天时间，80余名网友加入该群，谈戒烟心得，为戒烟支招。</p>
<p>转移注意力法、比较法、监督法、替代法……网友集思广益，妙招层出不穷。</p>
<p>网友“忍太郎”说，抽烟“烧钱”不说，还会引起咳嗽等各种不适。以前，他多次有戒烟的想法，却苦于没有合适的办法，希望能到群中取得真经。</p>
<p>戒烟群中，有两位特殊的女网友。两人均表示，她们准备当妈妈，为了孕育一个高质量的宝宝，急需为老公寻戒烟良方。</p>
<p>当一名男网友称自己“心烦时抽得多，高兴时抽得香，无聊和劳累都要抽”时，其中一位女网友当场给出建议：烟瘾犯时，吃口香糖、糖果、水果等耐嚼的食物，心烦、无聊时找人聊天或者上网打发时间。</p>
<p>网友“付一笑”是群中唯一一名戒烟成功者。他说，除了要有决心，还要让自己从内心有一种优越感。“现在的成功人士、大老板、高级知识分子都不抽烟，人家给你烟时，你说一句‘对不起，我不抽烟’，尤其显绅士，心里自然就有一种优越感。”</p>
<p>加入QQ群后，网友“大魔王”决心戒烟。昨日午饭时，他将口袋中的香烟扔进垃圾箱，并特意买回木糖醇口香糖，把QQ个性签名改成“要戒烟了，都别再给我发烟了”，还请大家监督他戒烟。</p>