我今年20岁经常气胀，消化也不好，也经常便秘，该怎么做才好？

襄阳城

<p>我今年20岁经常气胀，消化也不好，也经常便秘，该怎么做才好？</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：5 -</p>
<p>解决时间：2010-3-2 15:36</p>
<p>也经常喝水，吃水果，减肥时少吃，但还是便秘，有时候我会吃拉肚子的药，不然长期便秘，导致我的小肚子很胀，也很大。。还有我的气胀，呼吸的时候要用很大力，才能呼吸的通畅，吃饭的时候也是的，总感觉吃饭很累一样，边吃饭边呼吸，怎么才能医治呢？</p>
<p>提问者： 001Smile - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>经常推腹把，能帮你排除体内的浊气.....我以前和你一样，现在自己没事就推推肚子 挺好的..你推的时候就感觉你内气再往下走...把屁放出来 就舒服多了..祝你早好吧，</p>
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<p>回答者：</p>
<p>天使哒表情 - 二级   2010-3-2 00:58</p>
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<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢你咯</p>