糖尿病怎样控制体重?

襄阳城

<p>糖尿病怎样控制体重?</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：30 -</p>
<p>解决时间：2010-1-21 13:12</p>
<p>男 35岁 身高170</p>
<p>09年7月份查出糖耐量异常，餐前血糖都正常，餐后2小时达到11，酮体和尿酸都偏高.一次电泳发现有微量白蛋白，蛋白尿.24小时跟踪，没有发现异常.</p>
<p>半年来经过运动加饮食控制(早餐150g馒头，25g奶粉;中餐和晚餐70g瘦肉，130g鱼，500g青菜，用15g菜油，睡前1小时饿了吃一个水果或3片饼干)，体重从原来的180斤，降到现在的122斤，酮体尿酸都正常;现在餐前血糖4.5-5.5，餐后血糖5.0-5.5，期间出现3次低血糖</p>
<p>9月份查糖化血红蛋白5.8</p>
<p>12月份查糖化血红蛋白6.8</p>
<p>现在体重还在下降，感觉有点面黄肌瘦</p>
<p>请那位专家给点帮助，是否已经是糖尿病患者，什么类型的，应该怎样控制?</p>
<p>是否能增加主食?或补充营养品?</p>
<p>问题补充：</p>
<p>另外我想问一下，我这样的情况适合生育吗?</p>
<p>如果老婆怀孕，孩子会遗传吗?</p>
<p>提问者： xiaohong0912 - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>1.你的体质指数 BMI=62kg/1.7平方=21.4了，不能再下降。</p>
<p>2.你已经是典型的糖尿病胰岛素抵抗型2-3期（有胰岛素抵抗，但血糖正常，糖耐量异常），可能真的还有挽救的可能。</p>
<p>3.最主要的要消除胰岛素抵抗，你可以搜索《中国医学论坛报》“氧化应激:糖尿病走不出的怪圈?查看一下原文。最有价值的就是抗氧化应激，而最强的抗氧化就是虾青素之类了。</p>
<p>4.糖尿病饮食 要一点主食了。防止过多摄入吃饭时可以吃点拜糖平之类。</p>
<p>0</p>
<p>回答者：</p>
<p>astacn - 五级   2010-1-13 16:22</p>
<p>我来评论>></p>
<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢了，你是个好心人，有耐心</p>