怀孕11周，可以吃美澳健的钙加维生素D软胶囊吗？？

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<p>怀孕11周，可以吃美澳健的钙加维生素D软胶囊吗？？</p>
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<p>解决时间：2010-1-21 13:14</p>
<p>去药店买了一瓶美澳健的钙加维生素D软胶囊，听说怀孕了要补钙，，不知吃会不会不好，我还在吃叶酸呢，售货员还送了一瓶同一个品牌的维生素C咀嚼片，叫我跟VD一起吃，，不知这样吃法会不会不好呢`</p>
<p>提问者： 简饮择吃 - 二级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>去医院查查骨密度就可以知道是否缺钙。我家彤彤14个月了，我在刚怀她时就认真补钙，每次查骨密度都没有降过，也没有象其她孕妇出现过抽筋、便秘等现象。外人看到彤彤都说我们非常健康，结实。我选择的补钙产品可下了不少功夫。补钙产品如果是药品或保健品，我不建议去用，是药三分毒，保健品也不例外。我主要以营养食品为主，其次不要冲剂、因为冲剂代谢很快，钙没有被吸收就排泄出去了。再则不要药片、胶囊状，因其是添加了化学的成份才成型的，会伤害肠胃，又不利于吸收。挑来挑去最后选择了“优你钙”。唉！没办法。您可以上网搜搜优你钙，我一直都在用，包括哺乳期。效果很好，日本原装进口的。我认为此产品安全系数高，吸收也很好。见效非常快！也很喜欢它的味道。您可以咨询一下他们。切记，怀孕期间不要吃有关激素之类的营养品，对胎儿不利。其它的微量元素从食物当中比较好摄取。但是钙，我认为应该认真去补。 ，每天的膳食多些粗粮、蔬菜、水果就足矣。胎儿营养跟的上，准妈妈身体又不臃肿。</p>
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<p>回答者：</p>
<p>可人宝贝彤彤 - 五级   2009-12-22 17:13</p>
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