龟鹿补肾丸怎么样？有效否？

襄阳城

<p>龟鹿补肾丸怎么样？有效否？</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：20 -</p>
<p>解决时间：2009-12-14 13:50</p>
<p>我肾有点虚，经常要推酸，没精神。有时候还失眠。龟鹿补肾丸的效果如何呢？听人讲起来，想要试试看。请吃过的朋友给点意见</p>
<p>提问者： 彼岸之花夜幽香 - 三级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>还可以啊。</p>
<p>之前我也有点肾虚，症状跟你差不多。吃了这个后，确实是有效果的。</p>
<p>平时的条例是最重要的：</p>
<p>淡菜</p>
<p>有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。</p>
<p>干贝</p>
<p>又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。</p>
<p>鲈鱼</p>
<p>又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。</p>
<p>桑椹</p>
<p>俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。</p>
<p>1</p>
<p>回答者：</p>
<p>麦草绳 - 二级   2009-12-14 13:48</p>
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<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢</p>