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夫妻牵手一举三得

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发表于 2005-12-28 09:59:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
阅读提示:夫妻手牵手,幸福共长久。
<>  洪昭光介绍,白宫保健医生最近给小布什开了一个健康处方,共三条。第一条,每星期至少跟夫人相处15个小时;第二条,每天至少跟夫人相处2小时,包括一次共进晚餐或共进午餐;第三条,节假日全家外出旅游,旅游时尽量夫妻手牵手。</P>
<>  洪昭光认为,夫妻牵手非常重要,因为人有一种"皮肤饥渴"。现在儿科有抚触疗法,对新生儿进行抚触按摩,新生儿大脑发育、性格明显变好。"二战时期,希特勒杀了很多人,留下许多孤儿。孤儿被放在修道院,修道院将最好的牛奶给他们喝,但婴儿的死亡率高达80%。原来,这些婴儿喝完奶就没人管了,没人抱他,没人疼他。于是院长规定所有修女一天两回轮流抱这些孩子,一次抱20分钟,摸摸他,和他说说话,这样一来,婴儿的死亡率从80%一下子下降到20%。医学界这才知道皮肤的接触,男女老少都需要。"</P>
<>  洪昭光说,夫妻牵手走路可以一举三得:第一,走路是最好的运动。研究表明,中年女性在医生指导下走路,8周下来后,脂肪可以减少6公斤,肌肉增加3.6公斤,体重下降2.4公斤。由此证明,走路可以使脂肪减少,肌肉增加,体型优美,精力充沛。而且走路可以使糖尿病的发病率降低。在人群中进行的前瞻性研究表明,一周步行锻炼三次,糖尿病的发生率减少25%;一周走四次,减少33%;一周走5次,减少42%。而步行锻炼要按照"三五七"的原则来走:30分钟3公里,一个星期走5次。第二,走路时,夫妻的谈话可以增进感情。第三,走路时手牵手肌肤相亲。科学研究表明,肌肤相亲会使牵手者产生心灵感应,通过生物电传导,夫妻双方体内释放内啡呔,内啡呔一多,免疫力提高。"但谨记一条:手牵手虽然好,但千万不要牵错手。"洪昭光略带调侃地笑着强调。</P>
发表于 2005-12-28 12:50:51 | 显示全部楼层
<>是不是哦。。。</P>
<>是真的,我就去试老哦?~~~</P>
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发表于 2005-12-28 18:41:19 | 显示全部楼层
呵呵,我就老牵我家辣椒的手!!![em04]
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发表于 2005-12-28 20:07:56 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>鹿门听琴</I>在2005-12-28 18:41:19的发言:</B><BR>呵呵,我就老牵我家辣椒的手!!![em04]</DIV>
<><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #f3f3f3">会不会有左手牵右手的感觉?????</FONT></P>
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发表于 2005-12-29 10:23:44 | 显示全部楼层
呵呵,
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发表于 2005-12-29 14:11:26 | 显示全部楼层
哪里哪里,我家辣椒手软软的,暧暧的,牵在手里软绵绵的,我的手绝对不能与她的小手手相提并论~~[em04][em04]
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