运动过量现在大腿特别痛，怎么办明天就中考了！！！

襄阳城

<p>运动过量现在大腿特别痛，怎么办明天就中考了！！！</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：30 -</p>
<p>解决时间：2010-4-19 12:27</p>
<p>怎么办啊今天不该那么大运动量的...现在大腿很痛，明天不会更严重吧....有没有什么办法可以缓一下啊...撑过明天就可以....</p>
<p>提问者： 纲达 - 四级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>如果是今天刚运动过量的话，当天就感觉到有点痛的话，那你明天就一定会更痛，你现在狂做脚部放松，狂捶你的大腿，一定要别人帮你捶，不然没效果的，然后在用热水浸泡，在考前檫点活络油到关节处，应该没问题了，不过在跑快的时候你是不会感觉到脚痛的。</p>
<p>再教你点小技巧：跑前半个小时不要喝水，在考试前先大叫两声，振奋士气，呵呵~很有效的。</p>
<p>对了你是那里哪个学校的。我这周4或周5也要考体育。</p>
<p>0</p>
<p>回答者：</p>
<p><img src="http://hiphotos.baidu.com/%B0%D9%B6%C8%D6%AA%B5%C0/pic/item/427b8bd4552e4d36a18bb717.jpg"></p>
<p>xietiandong1 - 一级   2010-4-18 19:52</p>
<p>我来评论>></p>
<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢啦..考得还可以~我深圳的，我是我们这片第一个考的额..</p>