如何治疗肾阳虚

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<p>如何治疗肾阳虚</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：20 -</p>
<p>解决时间：2010-4-15 14:55</p>
<p>比较麻烦，各位无论如何出出方案！</p>
<p>提问者： 东道主圆 - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>以下食品只要不过量均无副作用！</p>
<p>壮阳食品:</p>
<p>对于市场上各种补肾壮阳之保健品、药品，使大多人无所适从。这些为了增加</p>
<p>“性福”外来的助阳药物真的有那么好吗？其实还不如接过老祖宗的棒子，用天然</p>
<p>的食品来助性，不是更佳？</p>
<p>虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。</p>
<p>祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体</p>
<p>虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果</p>
<p>。</p>
<p>淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙</p>
<p>、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗</p>
<p>精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。</p>
<p>泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙</p>
<p>等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥</p>
<p>鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。</p>
<p>驴肉——驴肉俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种</p>
<p>高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮</p>
<p>阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不</p>
<p>举、腰膝酸软等症。</p>
<p>牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质</p>
<p>、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡</p>
<p>蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果</p>
<p>。</p>
<p>鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一</p>
<p>向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、</p>
<p>激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖</p>
<p>国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性</p>
<p>功能并增气力、壮筋骨。</p>
<p>鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂</p>
<p>”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印</p>
<p>度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。</p>
<p>我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，</p>
<p>补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。</p>
<p>蛇肉——近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段</p>
<p>时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。</p>
<p>鸽肉——白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性</p>
<p>激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益</p>
<p>肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一</p>
<p>样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强</p>
<p>精补肾有较好的效果。</p>
<p>(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉</p>
<p>。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。</p>
<p>(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入</p>
<p>少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。</p>
<p>狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》</p>
<p>载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血</p>
<p>脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能</p>
<p>温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用</p>
<p>。</p>
<p>韭菜——韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人</p>
<p>的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人</p>
<p>苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民</p>
<p>的喜爱和重视。</p>
<p>韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以</p>
<p>上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C</p>
<p>95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。</p>
<p>现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便</p>
<p>秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲</p>
<p>、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统</p>
<p>的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和</p>
<p>脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗</p>
<p>尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭</p>
<p>菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、</p>
<p>多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用</p>
<p>韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。</p>
<p>荔枝——荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙</p>
<p>、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，</p>
<p>性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健</p>
<p>水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医</p>
<p>学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；</p>
<p>可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血</p>
<p>状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝</p>
<p>干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗</p>
<p>疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。</p>
<p>麻雀——麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素</p>
<p>B2等。据《增补食物秘方》记载，雀肉能“补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩</p>
<p>小便，又治妇人血崩带下。祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适</p>
<p>用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒</p>
<p>浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦</p>
<p>有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾</p>
<p>阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有</p>
<p>各种热症、炎症者不宜食用。</p>
<p>羊肾——羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维</p>
<p>生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草</p>
<p>》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。</p>
<p>枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维</p>
<p>生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分</p>
<p>。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血</p>
<p>润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝</p>
<p>肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚</p>
<p>劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机</p>
<p>体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性</p>
<p>、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。</p>
<p>枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。</p>
<p>松子——松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补</p>
<p>骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有</p>
<p>较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提</p>
<p>高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中</p>
<p>老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起</p>
<p>力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。</p>
<p>麻雀蛋——麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素</p>
<p>D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具</p>
<p>有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所</p>
<p>致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养</p>
<p>颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。</p>
<p>这些都是自然壮阳之食品，根据你自身情况选择吧。</p>
<p>此外还有其他药物：</p>
<p>（1）伟哥： 在一次误打误撞的医学研究中诞生的伟哥，却拯救了全世界的阳痿早泄患者。从痿哥到伟哥，挺立的不仅仅只是某一器官，还有男人的尊严与夫妻生活的快乐，但是伟哥的不足同样不能忽视。伟哥只能解决阳痿问题，不能解决早泄症状。并且伟哥有多种副作用，如头晕、眼花、面红脸热、急性青光眼等，低血压者和心血管疾病患者服用可能危及生命，全世界每年都有一定数量的人群因为服用伟哥而丧生。并且长期服用可产生药物依赖性，形成永久性阳痿早泄。</p>
<p>（2）壮阳药：补肾壮阳，欲速则不达。目前市面上出售的壮阳药，基本上都是加入了伟哥粉，并加入了麻木龟头神经的麻醉物质，使阴茎快感降低，从而达到坚挺并延时的目的。使用此药全无性趣，且很伤身体，第二天疲惫不堪，神情呆滞。长期服用会严重损害男性本身的性功能，产生药物依赖性，很多壮阳药长期服用，可使人体内分泌失调和心血管功能紊乱，引起头痛、晕眩、狂躁、昏厥甚至呼吸功能衰竭等严重并发症，并让身体加速衰老。服用此类壮阳药，可谓得不偿失，后悔晚矣。</p>
<p>（3）早泄喷剂：如印度神油，是一种暂时性的局部麻醉剂，涂抹或喷酒在龟头上，目的在去除敏感度，延长性交时间。其实这也不是好办法，因为这不但降低了性快感，还可能造成勃起困难或迟缓。或在性交过程中时软时硬，不能成功完成性交，完全无性交质量，和某些壮阳药是同一种原理。</p>
<p>（4）卡曼圣茶：属于滋养、调理型。修复睾丸细胞和肾功能，补气温体，排出毒素，让身体由内至外焕然一新，并感觉身轻气爽，腰肩有力，精力十足。卡曼圣茶不同于药品，是一种功能性保健茶，无任何毒副作用，一至三个月就可以把身体和性功能调整到最佳状态，让男人脱胎换骨，重拾信心与尊严，卡曼圣茶还可长期饮用，滋养调理、养身健体，持续身体的年轻态和精力的充沛十足。</p>
<p>（5）补肾药：肾虚分为“肾阳虚”和“肾阴虚”，阳痿、早泄等性功能健康问题与“肾阳虚”有一定的关系。但性功能失调并不代表就是肾虚，盲目的补肾根本毫无作用，所以针对阳痿早泄症状，还是不能太过大补，这样只会紊乱神经系统，导致早泄现象更加严重。</p>
<p>1</p>
<p>回答者：</p>
<p>流行富士 - 一级   2010-4-15 14:54</p>
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