戒“股瘾”，我有妙招

襄阳城

<p><img src="http://www.xycity.cn/upload/2010/03/25/2999_201003251136081x990.jpg"></p>
<p>资料图片</p>
<p>　　□本报记者宋毅</p>
<p>　　上周四，本报刊登了《越炒股越上瘾》一文，讲述了王女士炒股上瘾的故事。“股瘾”的话题引起了不少股民的共鸣，一些热心读者纷纷来信来电为如何戒“股瘾”出谋划策。</p>
<p>　　手机尾号为8896的冯先生来电说，他也曾有过这种经历，因为上班时看盘，不安心工作，被公司领导罚了500块钱。“频繁看盘对赚钱来说，根本没啥作用，当时却产生了心理依赖。”冯先生分析，频繁看盘的原因在于想炒短线，想投机，想一夜暴富，这都是贪念作祟。而频繁换股导致的结果就是，追涨杀跌，不仅没赚到钱，交易费反倒支出了一大块。从去年开始，冯先生转向基金投资，选了定投基金，每月的支出不大，收益却比炒股要稳定。</p>
<p>　　在东风汽车公司工作的张燕有着3年的股龄，她的建议是在股市中投入固定的钱，数量以不影响生活为宜。她认为，在股市投入越多，心理负担越重。她在股市中投入了5万元，大盘最低时，跌掉了一大半。“当时，许多人都劝我抄底，要我拿钱出来补仓。我觉得心理压力太大，没有补，而是用这2万元接着炒，目前收益还不错，基本解套。”</p>
<p>　　网友“涨停板”说，想要戒“股瘾”，首先要控制仓位，不做全仓操作。轻仓后，心理压力小，即使亏损也不心痛。其次是减少操作次数，做长线投资，选取几只成长性较好的股票，获取中长期收益。“1988年，巴菲特开始持有可口可乐的股票，到目前已从中获取了400%的收益。我们不说像巴菲特那样持有一只股几十年，如果一只大盘股持有一年，也能取得很好的收益。”“屏幕红，心情好；屏幕转绿，垂头丧气。我也曾这样痴迷于炒股。”股民王汉民称，他现在的解决方法是不把鸡蛋放在一个篮子里。在股市里放少部分钱，而大部分钱都买了国债、保险、基金，以此来分散投资风险。</p>
<p>　　市诺兰心理咨询中心的专家刘培兰建议，每天看股票、查资料的时间不要超过一个小时，将自己的时间和精力投入到工作、学习和娱乐活动中，保持正常的生活秩序，尽量做到“心中无股”。</p>
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