食欲不振怎么办？

襄阳城

<p>食欲不振怎么办？</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：0 -</p>
<p>解决时间：2010-3-17 15:30</p>
<p>可能向来身体素质较差，又有老胃病，有写感冒症状，最近吃不下东西，三餐基本没有胃口，各位GGJJ门帮帮忙！</p>
<p>提问者： 你不要走过来 - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>少吃多餐一点，我有时候也和你一样，不过我还是要吃下饭去的，适当补些维生素B也可以增加食欲，</p>
<p>还可以尝试一些调节机体的营养品，像是太阳神生物健口服液就不错，在增进食欲上具有显著的效果，可以通过对大脑食欲中枢神经的刺激，及调节胃肠道的消化跟吸收功能，增进食欲。如果是事先没有进食的话，不提倡服用什么江中健胃消食片，你比如说平时12点吃饭，你现在可以等到13点多再吃。</p>
<p>还有一点很重要就是一定要注意运动～！！运动越少你体内消耗越弱你越吃不下。</p>
<p>情绪固然重要，但是吃饭和情绪影响关联不是很直接（但是又是负担越重你会月吃不下饭，甚至吃完还会有恶心呕吐症状），心情不好时赶紧等到放松时在吃</p>
<p>0</p>
<p>回答者：</p>
<p>走红地毯 - 一级   2010-3-12 10:13</p>
<p>我来评论>></p>