请教心理医生.我很容易生气.进来看一下

襄阳城

<p>请教心理医生.我很容易生气.进来看一下</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：0 -</p>
<p>解决时间：2010-1-13 13:24</p>
<p>我这个星期很容易生气.可是那些事情根本就不会令人生气的.这段期间我在写小说.因为是第一次写.所以很烦.真的很烦.我想应该是这个原因吧.但我过了4天没写了.我的心情还是这样.家人就问了几句话.我就突然对他大声叫了.如果我忍一段时间.可以平定我的心情吗？我以前不是这样的人.我知道如果这样对待朋友的话.以后还有谁和我玩.我一向都是将心比心得对待人的.</p>
<p>提问者： ①嗰人ㄡ怎樣 - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>按您上面所说，有两情况的可能，一是有事没解决压抑着，您通过别的事来发泄，这种情况找出压抑着的事，解决掉；二是您习惯压抑自己，现在积累得受不了，这种就会学会用积极方式去发泄，去表达自己，不要压抑自己，自然也不会爆发了。</p>
<p>0</p>
<p>回答者：</p>
<p>爱迟心理咨询室 - 四级   2010-1-10 22:56</p>
<p>我来评论>></p>
<p>提问者对于答案的评价：</p>
<p>谢谢你.看来我是属于第二种..</p>