中学生如何戒掉手淫？

襄阳城

<p>中学生如何戒掉手淫？</p>
<p><img src="http://img.baidu.com/img/iknow/icn_point.gif"> 悬赏分：0 -</p>
<p>解决时间：2009-12-5 15:38</p>
<p>请问中学生如何戒掉手淫，我记得我忍耐最强的是两个礼拜。不过最近常常手淫的念头涌上心头，一两次还克制的了，可长时间就克制不了，请问我该如何戒掉手淫，不要网上复制？</p>
<p>提问者： qitai5 - 一级</p>
<p>最佳答案</p>
<p>一般要有几点注意</p>
<p>⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应有正确的认识.</p>
<p>⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。</p>
<p>⑶平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动</p>
<p>⑷要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚姻和家庭问题。</p>
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<p>qQ: lo57-66o-737</p>
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<p>回答者：</p>
<p>健康0365 - 二级   2009-12-3 19:35</p>
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