有问题~~_宝宝树宝之道

天马流星

提问：有问题""






最近吃东西的时候都有一种胃灼热的感觉,不是吃太烫的东西也会,准确地说好象胸口的地方会有一点点疼,好象被烫到的感觉一样,哪位姐妹有过类似经历的请告诉我一声!谢谢!











解决时间：2008-07-30 10:10







最佳答案：





    准妈妈怀孕过程中的各种肠胃症状，包括：呕吐、恶心、便秘、逆流等，皆十分普遍。所以，约有50%以上的准妈妈，会在怀孕期间发生胃部灼热的症状。通常“胃灼热”发生于怀孕中期及末期，大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。
     多重因素造成孕妇胃灼热的产生。一般而言，下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，因而引起胃灼热的症状。至于其他因素，如食道裂孔疝及横膈膜位置改变造成的胃与食道连接处的角度异常。
     准妈妈若要治疗“胃灼热”，首先应减少胃部食物返流到食道的次数，以及停留的时间。所以，可依下列12种方式治疗。
     1.白天应尽量少量多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。

2.睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。

3.睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。

4.传统制胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。

5.另类药物：含alginic acid成分，具保护胃壁与食道黏膜作用，及中和胃酸的特性，然而孕妇服用的安全性，并未获得证实。

6.H2—接受体拮抗剂：

1).Cimetidine、Ranitidine，可直接阻断Histamine在胃中壁细胞上的H2接受体，并抑制胃酸的分泌，为顾及孕妇及胎儿的安全性，只仅限于短期服用，并不适合广泛使用。

2).Metoclopramide (Primperan)，可增加下食道扩约肌压力的升高，并调整消化道异常的运动性，故可降低逆流的次数，并改善孕妇末期胃灼热的症状。

7.孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物(例如：面包)。

8.若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。

9.油炸或油腻食物会引起消化不良；酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。

10.茶、咖啡会使食道扩约肌松驰，并加剧胃酸的回流，亦应避免。

11.过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。

12.多吃富含β-胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃；此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品(如牡蛎)。


怀孕末期的准妈妈，若有胃灼热的症状，则应于产检时向妇产科医师提及；若症状严重，妇产科医师则会与肠胃科医师共同会诊治疗。